Worksshop i stresshantering

Föreläsare: Nina Granbom, Föreläsare i personlig utveckling, författare och Compassionate, NLP Master och beteendevetare

Vad är stress och hur påverkar det ditt sinnestillstånd? Hur skapar jag balans i min vardag? Vad innebär det egentligen att vara en stresstålig människa?
Stress är erfarenhetsbaserat och därför varvar Nina med att föreläsa och låta dig själv reflektera.